Angebot

Der Prozess besteht aus persönlicher Begleitung und Wissensvermittlung. Wir starten mit einem individuellen Coaching. In einem anschließenden Webinar zeige ich wie Körper und mentalen Strukturen interagieren. Dabei sind diese drei Landmarken leitend:

  1. Körper & Gewohnheiten
  2. Rollen & Identität
  3. Werte, Stärken & Bestimmung

Sie bekommen eine tieferes Verständnis Ihr Anliegen (Thema?) betreffend. Sie entscheiden dann selbstbestimmt im Rahmen der persönlichen Begleitung an welcher Säule Sie vertieft einsteigen möchten. Auf dem Weg in Richtung Selbstbestimmung.

Anschließend ziehen wir uns für ein Wochenende in einer kleinen Gruppe in die Berge zurück. Dort arbeiten wir vertieft zu Ihren Themen. Wir setzen neues Wissen direkt in die Praxis um. Im Rahmen von Einzelbegleitung können Sie dort auch individuelle Fragen klären. Sie finden Klarheit über Ihre nächsten Schritte. In einer abschließenden Einzelbegleitung legen wir dann Meilensteine auf Ihrem Weg fest.

Auf dem Berg

Wir nehmen uns Freiraum auf einer Berghütte in Scharnitz in Tirol. Ziel ist es, für einige Zeit ungestört zu sein. Jenseits des Alltags entsteht so ein Raum für Selbst-Erkenntnis. Wir bestimmen gemeinsam Ihre nächsten Schritte.

Wir bewegen uns draußen, moderat. Zudem wenden wir neues Wissen über Zusammenhänge von Körper und Psyche direkt an. In verschiedenen kurzen Einheiten beleuchten wir die mitgebrachten Themen. Jeder Mann setzt hier seinen Schwerpunkt anders und selbst-bestimmt. Die unterschiedlichen Einstiegspunkte sorgen dafür, dass jeder von den Themen der anderen etwas mitnimmt. Ziel ist es ein umfassendes Verständnis über Wechselwirkungen zu schaffen. Je größer das Verstehen, desto leichter fällt die Umsetzung. Jeder bestimmt dabei selbst wie viel Preis gegeben wird.

Wir definieren die individuellen nächsten Schritte in

  1. gemeinsamen Sessions mit Vermittlung des relevanten Wissens
  2. Einzelarbeit- und Einzelbegleitung
  3. Partner Übungen

Wir werden gemeinsam Essen. Am Abend ist noch Zeit für einen Saunagang ein Bad im Pool oder Jacuzzi.

Das Ziel: Sie bestimmen in Begleitung, welche Schritte bei als nächstes anstehen. Diese geben Ihnen Anschub, Ihren individuellen Weg zu gehen.

Was Sie mitnehmen:

  1. Die nächsten Schritte in Richtung Selbstbestimmung
  2. Zusammenfassung der Ergebnisse in Form von Dokumenten und Foto-Protokollen
  3. Ergebnisse aus Persönlichkeitstests (Big 5)
  4. E-Books mit relevantem Wissen zu den Säulen

Gruppengröße: Max. 6 Teilnehmer

Termine:

  • 10.05. – 02.07.2021, Rauszeit-Wochenende: 18.06. – 20.06.2021
  • 06.09. – 15.10.2021, Rauszeit-Wochenende: 01.10. – 03.10.2021
  • 18.10. – 03.12.2021, Rauszeit-Wochenende: 19.11. – 21.11.2021

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